تبلیغات
news Agency visor - مطالب نظر سنجی
Site News Agency visor Welcome
بازدیدهای امروز:
بازدیدهای دیروز:
كل بازدیدها:
كل مطالب:
كل نظرات:
ایجاد صفحه: - ثانیه

  

ترویج بدحجابی توسط مهاجران افغانی

چند ماه پیش بحث ترویج و سازماندهی شده بدحجابی و گسترش فرهنگ غربی در جامعه مطرح شد که طبق معمول این پرونده و معضل اجتماعی بدون رسیدن به نتیجه خاصی بسته شد ...

 

 


 
 اما نکته قابل توجه این بار ترویج فرهنگ بی بند و باری و ترویج نمادهایی مثل رپ ، متال و ... در جامعه و بخصوص در جنوب شهر تهران توسط مهاجران افغانی می باشد . اگر در طی چند ماه گذشته در مناطق مختلف جنوب تهران تردد داشته باشید مسئله ای که بیش از پیش توجه شما را جلب میکند بی بند و باری و بدحجابی آنهم نه توسط هموطنان بلکه توسط مهاجران افغانی می باشد .

متاسفانه با بی توجهی مسئولین هر روز شاهد گسترش بیش از پیش بی بند و باری در بین مهاجرین می باشیم .



نوشته شده توسط rasul در سه شنبه 12 مرداد 1389 و ساعت 02:27 ب.ظ [+] | نظرات ()

این اهنگ زیبا را از دست ندهید

 

www.persiangig.com/pages/download/?dl=http://pasargad1.persiangig.com/o.mp3



نوشته شده توسط rasul در شنبه 26 تیر 1389 و ساعت 11:47 ق.ظ [+] | نظرات ()

آهنگ جدید و زیبای Ke$ha به نام N-N N-Neva Baby



 


 

MP3 128

Download
 
Server2

آهنگ جدید و بسیار زیبای نانسی عجرم به نام بالهداوة





آهنگ جدید و بسیار زیبای Apocalyptica به همراه Gavin Rossdale بنام End Of Me
 



 


 

MP3 128

Download
 
Server2

آهنگ جدید و بسیار زیبای فرشید امین به نام حیف





 
آهنگ جدید و زیبای حجت درولی به نام خلیج فارس

 







نوشته شده توسط rasul در سه شنبه 25 خرداد 1389 و ساعت 07:42 ب.ظ [+] | نظرات ()

8 غذای مفید یا مضر برای سلامتی !

گاهی با خود فکر می کنید آیا این غذایی که می خوریم برای بدن شما مفید است یا شما را خواهد کشت؟ در زیر آخرین یافته های علمی در این زمینه آورده شده است

 

گاهی با خود فکر می کنید آیا این غذایی که می خوریم برای بدن شما مفید است یا شما را خواهد کشت؟ در زیر آخرین یافته های علمی در این زمینه آورده شده است.

قهوه (+)
قهوه
نگران خوردن قهوه در صبحگاه نباشید. در حقیقت، قهوه نوشیدنی سالمی به نظر می رسد. یافته های جدید حاکی از آن هستند که قهوه خطر ابتلا به دیابت، سکته قلبی، سنگ کیسه صفرا، بیماری پارکینسون، سنگ کلیه و نیسروز (تشمع ) را کاهش می دهد.
یک هشدار این است که شاید خوردن قهوه سیاه منجر به کاهش تراکم استخوانها، به ویژه در زنان، شود. اما راه حل ساده این قضیه اینه که به قهوه شیر اضافه کنید.
 

شکلات (+)
شکلات
شکلات تیره، که حداقل حاوی 70 درصد کاکائو می باشد، خواص زیادی دارد. این نوع شکلات نسبت به نوع سفید یا شیری آن شکر کمتری دارد و منبع غنی از ترکیبات بهبود بخش سلامتی هست،ترکیباتی مثل آنتی اکسیدانهای پلی فنول و فلاونوئید (شبیه آنچه در چای سبز وجود دارد).

تحقیقات نشان می دهند که خوردن حتی تکه کوچکی از شکلات تلخ خطر لخته شدن خون که منجر به سکته یا حمله قلبی می شود را کاهش می دهد، و یا حتی فشار خون را پایین می آورد. و همان طور که خیلی از شما می دانید، با خوردن شکلات انسان احساس شادی می کند و انرژیش بیشتر می گردد. البته، کالری شکلات بالاست و دارای چربی اشباع شده است، لذا در خوردن آن افراط نکنید- بیشتر از 62 گرم در روز میل نفرمایید.
 

سودا (نوشابه گازدار) (_)
سودا
خبرهای خوبی در این مورد وجود ندارد. هم شیره ذرت در نوشابه گازدار و هم شیرین سازهای مصنوعی در رژیم های غذایی، باعث افزایش فعالیت لوزالمعده می شوند که در نهایت سطح انسولین افزایش یافته و فرد دچار چاقی می گردد. در تحقیقی که سال گذشته در جامعه شیمی آمریکا صورت گرفت، محققان دریافتند که مواد شیمیایی که در نوشابه های حاوی شیره ذرت فراوان وجود دارد، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. علاوه بر این، کافئین و اسید فسفوریک موجود در کولا استخوان ها را نازک می کنند، به ویژه در افرادی که به طور مداوم از آنها می نوشند.
 

آرد جو دوسر (+ / -)
آرد جو دو سره
خیلی از افراد می پندارند خوردن این ماده هنگام صبحانه خیلی سودمند است، اما باید تجدید نظر کنند. در مطالعه ای که در بیمارستان اطفال شهر بوستون صورت گرفت، محققان دریافتند که خوردن این خوراکی به تنهایی برای صبحانه، اشتها و کالری کودکان را در طی روز 80 درصد افزایش می دهد، در مقایسه با خوردن املت سبزیجات و میوه برای صبحانه. همچنین بعد از خوردن نان حاوی این آرد نوساناتی در قند خون دیده می شود. بنابراین محققان توصیه می کنند که حتما برای صبحانه مقداری پروتئین مصرف گردد.
 

پیتزا (+ / -)
پیتزا
پیتزا در حقیقت یک غذای سالم نیست، اما مواد تشکیل دهنده آن مفید و سالم هستند. سس گوجه فرنگی غنی از لیکوپن (آنتی اکسیدانی قوی) است. مطالعات اخیر نشان می دهند که لیکوپن فواید فراوانی دارد، از جمله کاهش خطر سرطان، کاهش کلسترول و فشارخون. با افزودن سبزیجات به پیتزا فواید آنرا افزایش می دهید. اما هرگز سوسیس، پپرونی (کالباس ادویه دار ایتالیایی) و دیگر موادی را که حاوی چربی های اشباع شده هستند در پیتزا استفاده نکنید. چرا که خود پنیر پیتزا هم حاوی این چربی ها می باشد. از آنجا که کالری پیتزا بالاست، تکه ای از آن را میل کنید.

تخم مرغ (+)
تخم مرغ
زرده تخم مرغ یک منبع کلسترول است. و این تنها جنبه منفی آن است. البته تحقیقات هیچ موردی مبنی بر خطر بیماری قلبی و عروقی در افرادی که تخم مرغ می خورند، گزارش نداده اند. به عنوان مثال، در تحقیق بین 115000 مرد و زن، هیچ رابطه ای بین مصرف تخم مرغ و احتمال انسداد عروق، حمله یا سکته قلبی در طی 8 سال وجود نداشت، مگر در افراد دیابتی. زنانی که روزی یک تخم مرغ می خوردند کمترین احتمال ابتلا به بیماری قلبی را داشتند. تخم مرغ حاوی پروتئین نیز می باشد، همچنین غنی از اسیدهای چرب امگا است. با تشکر از مرغ ها.
 

ماهی (+)
ماهی
اگر دو بار در هفته ماهی مصرف نمایید، خطر بیماری سکته، حمله قلبی، مرگ را در خود به طور چشمگیری کاهش می دهید. ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که خطر دیابت، آلزایمر و التهاب را کاهش می دهند. بهترین نوع آن، نوع چرب و کوچک، مثل ساردین، شاه ماهی شمالی (هرینگ)، ماهی آنچووی، سالمون (وحشی یا پرورشی)، ماکرل (به جزء شاه ماکرل) می باشد. ماهی های بزرگی مثل شمشیر ماهی، تن، تایل ماهی و کوسه در بالای زنجیره غذای دریایی هستند و خیلی از مواد آلاینده را در خود انباشته می سازند. به طور کلی، ماهی تن کنسرو شده مواد آلاینده، همچون جیوه، کمتری نسبت به آلباکور یا تن سوشی دارد. پس می تواند گزینه خوبی باشد.
 

شیرین ساز یا افزودنی های مصنوعی (+ /-)
خبرهای حیرت انگیز برای افرادی که تمایل به لاغر شدن دارند: حتی جانشین های قند و شکر، طبیعی یا مصنوعی، باعث افزایش وزن می شوند.
محققان در آزمایشی که روی موش ها انجام دادند، دریافتند به غذاهایی که به طور مصنوعی ساخارین اضافه می شود و موش ها می خورند، وزنشان بیشتر می گردد. محققان اندیشیدند که زمانی که مزه شیرین جانشین شکر با مقداری کالری همراه نمی گردید، باعث می شد که پاسخ موش ها به دیگر کالری ها زیاد شده و بیشتر بخورند. اگر چه این به طور قطع به انسان تعمیم داده نمی شوند، اما خیلی از افراد می گویند با حذف غذاهای حاوی قند و شکر، آنها در خوردن دیگر شیرینی ها زیاده روی می کنند و این کمبود را جبران می سازند.


نوشته شده توسط rasul در دوشنبه 27 اردیبهشت 1389 و ساعت 06:23 ق.ظ [+] | نظرات ()

 

آهنگ جدید, زیبا و شاد Dj Aria و شروین با نام دامن کوتاه



 

MP3 320

دامن کوتاه  

 

آهنگ جدید و شاد نریمان با همراهی سعید پانتر به نام با تو هستم

 

 

MP3 320

با تو هستم   

 

آهنگ جدید و بسیار زیبای Enrique Iglesias & Pitbul به نام I Like It

 

 

MP3 128

I Like It

آهنگ جدید و زیبای Kelly Clarkson به نام Cleopatra

 

MP3 320

Cleopatra  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


نوشته شده توسط rasul در شنبه 25 اردیبهشت 1389 و ساعت 11:48 ق.ظ [+] | نظرات ()

 

قائم مقام وزارت فرهنگ ایتالیا گفت: کارشناسان ایرانی و ایتالیایی بررسی هایی درباره نحوه فعالیت و نگهداری بناهای مجود در محوطه پاسارگاد به خصوص بنای یادمان و مقبره کوروش بزرگ صورت انجام خواهند داد.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه فارس، جیوسپی پرویتی قائم مقام وزارت فرهنگ و دبیر کل میراث فرهنگی کشور ایتالیا در حاشیه نخستین کارگاه بین المللی حفاظت و مرمت مجموعه جهانی پاسارگاد با بیان اینکه تاکنون فعالیت‏های خوبی بین ایتالیا و ایران در کاوش‏های باستانی صورت گرفته است، افزود: ایتالیا در زمینه حفاطت، مرمت و کاوش‏های باستانی در ایران فعالیت های مختلفی انجام دادهکه بیشتر این فعالیت ها در ارگ تارخی بم صورت گرفته است.
وی ادامه داد: روند فعالیت های مرمتی و حفاظتی آثار در مجموعه جهانی پاسارگاد مثبت بوده و امیدواریم در قالب پروژه‏ای مشترک و دراز مدت‏ و به صورت الگویی بتوانیم حفاظت و مرمت مجموعه جهانی پاسارگاد را تضمین کنیم.
این مقام وزارت فرهنگ ایتالیا درباره فعالیت های مشترک ایتالیا با ایران، گفت: مرمت یکی از مهمترین برج‏های دیوار ارگ بم از جمله اقدامات مهم و مشترک بین کارشناسان ایرانی و ایتالیایی بوده است که نتیجه بسیار خوبی به دنبال داشت.
وی اضافه کرد: پس از همکاری‏های پیشین کارشناسان دو کشور تصمیم گرفتند که همکاری‏هایی در رابطه با مجموعه تاریخی پاسارگاد داشته باشند و در این پروژه مشترک مقرر شد که بررسی هایی درباره نحوه فعالیت و نگهداری بناهای مجود در محوطه پاسارگاد به خصوص بنای یادمان و مقبره کوروش بزرگ صورت بگیرد.
پرویتی معتقد است که مرمت گران ایرانی در مرمت پاسارگاد فوق العاده عمل کرده اند و حفاظت و مرمت از سنگ سیاه کار دشواری بوده که به درستی حفاظت و مرمت شده است.

 

 

مدیر بنیاد پژوهشی پارسه پاسارگاد خبرداد:
به کارگیری تجارب ایتالیا برای حفاظت و مرمت پاسارگاد

 

 

مدیر بنیاد پژوهشی پارسه پاسارگاد از بکارگیری تجارب ایتالیا برای حفاظت و مرمت مناسب تر مجموعه تاریخی پاسارگاد خبرداد.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه فارس، محمد حسن طالبیان مدیر بنیاد پژوهشی پارسه پاسارگاد در حاشیه نخستین کارگاه بین المللی حفاظت و مرمت مجموعه پاسارگاد با اشاره به موضوعات پرداخته شده در این سمینار و کارگاه آموزشی، افزود: در این کارگاه طرحی برای حافظت و مرمت این مجموعه به عنوان یک پروژه الگویی در دو بعد بررسی مصالح سنگی در پاسارگاد و اشیای موزه ای و ساماندهی موزه ها پیگیری می شود.
وی بررسی شناسایی فعایت های انجام شده در مجموعه پاسارگاد بعد ازثبت جهانی را یکی از اهداف برگزاری این کارگاه آموزشی دانست و تصریح کرد: نیازمندی های امروز این پروژه و ارایه پژوهش های مناسب این مجموعه در جهت رسیدن به راهکارهای مناسب مرمت و نگهداری مجموعه میراث جهانی پاسارگاد نیز از جمله اهداف دیگر برگزاری این کارگاه بین المللی بوده است.
طالبیان ادامه داد: آثار مکشوفه در کاوش های صورت گرفته منطقه پارسه پاسارگاد که در دو موزه نگهداری می‏شوند نیز یکی دیگر از برنامه هاست که هردو موزه تخت جمشید و پاسارگاد در این نشست تخصصی بررسی و ارزیابی می شوند.
وی با بیان اینکه برای حفاظت و کاوش بخش خصوصی وارد نخواهد شد، اضافه کرد: مرمت، حافظت و نگهداری میراث جهانی پاسارگاد یک موضوع ملی است که همه نیازها و برنامه های انجام فعالیت در سطح ملی تعریف می شود.
این باستان شناس افزود: تجربه و دانش کشور ایتالیا در زمینه باستان شناسی خوب و مناسب بود که با تبادل تجربیات کارشناسان ایرانی و ایتالیایی به موفقیت بزرگی در این زمینه دست یابیم.
وی در پایان به خبرنگاران رسانه های جمعی گفت: در بخش حفاظت و مرمت سرمایه گذار پاسارگاد فعالیت جهت بخش خصوصی نداریم اما در حال اجرای طرح برای بهره برداری و تجهیز جاهایی برای ارایه خدمات به بازدید کنندگان هستیم که در آن قسمت ها می توانیم با از بخش خصوصی استفاده کنیم.


 


 



نوشته شده توسط rasul در شنبه 8 اسفند 1388 و ساعت 10:21 ق.ظ [+] | نظرات ()

مردم به هزارو یک دلیل خرید می کنند- چند تا از این دلایل را می دانید؟


هر چقدر علت و دلیل مشتریان برای خرید را بدانید، در انجام فعالیتهای بازاریابی خودتان موفق تر خواهید بود.آقای Geoff Ayling در کتاب فوق العاده خود "تبلیغات واکنش سریع" به کسانی که می خواهند بازاریاب کماندوئی باشند پنجاه دلیل خرید مشتریان را ارائه می دهد. شاید این پنجاه دلیل به خلاقیت شما کمک نماید تا علتهای دیگر خرید مشتریان تان را کشف کنید. فراموش نکنید دانستن این علت ها شروع راه است و برای تأمین این نیازها بایستی .....

... آستین ها را بالا بزنید:

1.       خرید برای راحتی بیشتر.

2.       خرید برای جلب تحسین دیگران.

3.       خرید برای افزایش شادی و لذت از زندگی.

4.       خرید برای به تملک در آوردن عوامل زیبائی و مسرت.

5.       خرید برای اجتناب از مورد انتقاد قرار گرفتن.

6.       خرید برای سهولت کارها.

7.       خرید برای سرعت بخشیدن به کارها.

8.       خرید برای ارضاء تمایلات شخصی و درونی.

9.       خرید برای احساس تمول و پولدار بودن.

10.   خرید برای اینکه جوانتر به نظر برسند.

11.   خرید به منظور کارآئی بالاتر و صرفه جوئی در زمان.

12.   خرید برای دوستی.

13.   خرید برای اجتناب از تلاش.

14.   خرید برای فرار از درد و رنج.

15.   خرید برای حمایت از دارائی ها.

16.   خرید برای حفظ استیل و سبک زندگی.

17.   خرید برای احتراز از دردسر.

18.   خرید برای دسترسی به فرصتها.

19.   خرید به منظور بیان عشق.

20.   خرید به منظور سرگرمی.

21.   خرید برای رتق و فتق کارها

22.   خرید برای احساس امنیت.

23.   خرید برای صرفه جوئی در انرژی

24.   خرید به منظور مورد قبول قرار گرفتن.

25.   خرید برای صرفه جوئی در زمان.

26.   خرید برای تناسب و سلامتی بیشتر.

27.   خرید برای به منظور جذب جنس مخالف.

28.   خرید برای حمایت از خانواده.

29.   خرید برای رقابت و هم چشمی با دیگران.

30.   خرید برای حفظ آبرو.

31.   خرید برای احساس برتری.

32.   خرید برای همرنگ جماعت بودن.

33.   خرید برای هیجان.

34.   خرید برای برقرار کردن بهتر ارتباط.

35.   خرید برای حفظ محیط زیست.

36.   خرید برای ارضاء یک انگیزه آنی.

37.   خرید برای  صرفه جوئی در پول خرج کردن.

38.   خرید برای پول در آوردن.

39.   خرید برای تمیزتر بودن.

40.   خرید برای شهرت.

41.   خرید برای ارضاء کنجکاوی.

42.   خرید برای ارضاء اشتها.

43.   خرید برای منحصر به فرد بودن.

44.   خرید برای فرار از استرس.

45.   خرید به منظور راحتی خیال و رفاه.

46.   خرید به منظور مطلع بودن.

47.   خرید به منطور هدیه دادن به دیگران.

48.   خرید برای اینکه احساس جوانتری داشته باشید.

49.   خرید به منظور تبعیت از یک عادت.

50.   خرید به منظور بقاء و باقی گذاردن برای دیگران.

بد نیست یک عامل دیگر برای خرید به این موارد اضافه کنیم و آن هم درد است. توماس جفرسون گفته است: "هنر زندگی احتراز از درد و رنج است". می توانید با محصولات یا خدمات تان موجب جلوگیری از ملال و رنجش در زندگی دیگران شوید؟



نوشته شده توسط rasul در پنجشنبه 6 اسفند 1388 و ساعت 07:23 ق.ظ [+] | نظرات ()

۶ توصیه بنیادی برای پیشرفت در شغل

 
 
 
آمادگی خوب لازمه پیشرفت شغلی موفقیت‌آمیز است. باید دقیقاً مشخص كنید كه از نظر شغلی به كجا می‌خواهید برسید، چه تواناییها و ویژگیهایی برای رسیدن به آن نیاز دارید، برای دستیابی به آن چه كاری باید انجام دهید.


۱) توصیه اول: اهداف خود را كاملاً مشخص كنید
گام نخست، مشخص كردن هدف است. پیشرفت در شغل واقعاً چه مفهومی برای شما دارد؟ آیا می خواهید به سقف مشخصی از پول دست پیدا كنید؟ یا اینكه دستیابی به موقعیت و مقام مشخص برای شما مهمتر است؟ هنگامی كه تصور دقیقی از پیشرفت شغلی به دست آوردید می‌توانید به طور هدفمند برای رسیدن به آن تلاش‌ كنید. بسیاری از افراد، برای مشخص ‌كردن آگاهانه و منظم اهداف شغلی‌شان زمان صرف نمی‌كنند، در حالی‌كه مهمترین عامل برای رسیدن به پیشرفت شغلی است. روی یك تكه كاغذ بنویسید به چه می‌خواهید برسید و برای چه. فرض كنید كه به هدفتان رسیده‌اید. حال چه اتفاقی می‌افتد؟
 

۲) توصیه دوم: میزان هزینه مورد نظرتان را برای پیشرفت شغلی مشخص كنید.
وقتی‌كه شما می‌دانید به چه چیزی می‌خواهید دست پیدا كنید، باید یك بار هم در این زمینه بیندیشید كه چه مقدار حاضرید برای آن هزینه‌كنید. برای بیشتر انسانها پیشرفت شغلی بدین معناست كه بتوانند از پس هزینه های زندگی‌شان برآیند. برخی نیز حاضرند از سلامتی، وقت آزاد و هر آنچه كه زندگی‌شان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد، صرفنظركنند، تا به پیشرفت برسند، ولی اگر شما می‌خواهید كه همواره توانایی انجام كار را داشته باشید، باید به این نكته توجه‌كنیدكه از نظر جسمی، روحی و روانی در سلامت كامل به سر ببرید. از این رو باید مشخص‌كنید كه چقدر می‌توانید برای پیشرفت شغلی خود هزینه‌كنید. تنها در این حالت می‌توانید حین انجام‌كار تصمیمات مناسب بگیرید. گاهی اوقات نیز پیشرفت در بعضی قسمتها ارزش هزینه‌كردن را ندارد.
 

۳) توصیه سوم: همواره زمانی را به بازبینی كارهای انجام داده اختصاص دهید. دست از كار بكشید و بیندیشید كه:
▪ چه كاری تاكنون انجام داده‌اید؟
▪ این كار تا چه میزان می‌تواند برایتان مفید واقع شود؟
▪ آیا این كار، شما را به سوی هدف مورد نظرتان هدایت می‌كند؟
▪ آیا این احتمال وجود دارد كه بتوانید راحت‌تر كارتان را انجام دهید؟
با پاسخ به این سؤالات در می‌یابید كه در چه مرحله‌ای هستید و تا رسیدن به پیشرفت، چه كارهای دیگری باید انجام دهید.
 

۴) توصیه چهارم: مسیر پیشرفتتان را مانند یك كار برنامه‌ریزی شده ببینید.
اگر می‌خواهید پیشرفت كنید باید از همین امروز شروع كنید. هدفتان از پیشرفت را مانند یك پروژه برنامه‌ریزی شده صحیح ببینید. به گونه‌ای عمل كنید كه انگار در حال تأسیس شركتی هستید و هدف، رسیدن شما به موقعیت دلخواه‌تان است. از امروز رئیس خود باشید. یاد بگیرید كه مانند یك مدیر ببینید و عمل كنید. تا حد لازم منتقد خود باشید و همواره به افزایش دانش خود بیندیشید و سعی كنید كه چیزهای تازه را فرا بگیرید. در حوزه فعالیت خودتان به كارهای بازاریابی، روابط عمومی، نوآوری در مدیریت و سایر مواردی كه یك شركت نیز آنها را انجام می‌دهد بپردازید و جوهره وجودی خود را برانگیزید.
 

۵) توصیه پنجم: نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید.
اگر می‌خواهید موفق باشید، باید از میزان توانایی‌هایتان آگاهی داشته باشید. هر چقدر بیشتر در مورد توانایی‌ها، دانش، نقاط ضعف و خطاهای خود آگاهی داشته باشید، هدفمندتر كار خواهید كرد. بنابراین هر از چندگاهی به بررسی نقاط ضعف و قوت فردی و شغلی خود بپردازید. در این راستا، جویای نظرات دیگران از جمله دوستان خوب، اقوام و آشنایان نیز باشید، با دقت به نظرات آنها گوش كنید و از انتقادشان ناراحت نشوید. تنها از این راه می‌توانید به شناخت بهتر خود نایل شوید.
 

۶) توصیه ششم: همواره به فراگیری علوم بپردازید.
پس از شناخت نقاط ضعف و قوت خود می‌توانید به صورت هدفمند تواناییهای خود را گسترش دهید و نقاط ضعفتان را برطرف كنید. روی دانش و تواناییهای خود سرمایه‌گذاری كنید. كتاب بخوانید و در دوره‌های آموزشی لازم شركت كنید. شناخت‌تان را در مورد رشته كاری و خودتان افزایش دهید. نسبت به رشته‌های دیگر نیز كنجكاو باشید. یادگیری علوم تخصصی ضروری را نیز فراموش نكنید. سطح تواناییهایتان را همواره بالا ببرید.
 


نوشته شده توسط rasul در سه شنبه 4 اسفند 1388 و ساعت 07:19 ق.ظ [+] | نظرات ()

چرا برخی افراد چهره خود را زشت می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بینند؟!

آیا فکر می کنید صورت زشتی نسبت به سایرین دارید؟آیا اعتماد به نفستان بخاطر همین موضوع پایین است؟

دانشمندان آمریکایی دریافتند عملکرد نادرست برخی از فرایندهای مغزی در دیدن چهره موجب وسواس زشت بودن در افرادی می شود که از بیماری "بد ریخت هراسی" رنج می برند.
حدود دو درصد از مردم دنیا از بیماری "اختلال بدریختی بینی" (body dysmorphic disorder) و یا "بدریخت هراسی" (Dysmorphophobia) رنج می برند. این افراد زمانی که در مقابل آینه می ایستند خود را بسیار زشت و بدریخت می بینند و به تدریج نسبت به اینکه در آینه نگاه کنند دچار وسواس و ترس می شوند.

حدود یک چهارم از افراد مبتلا به این بیماری در اثر رنجی که از دیدن چهره خود در آینه می برند اقدام به خودکشی می کنند. بسیاری دیگر از آنها نیز تصور می کنند که واقعا در چهره و بدن دچار نقص هستند و بنابراین بارها تحت عمل جراحی زیبایی قرار می گیرند اما هرگز احساس خوبی از چهره خود ندارند.

اکنون گروهی از محققان مدرسه پزشکی دانشگاه لس آنجلس کشف کردند که مغز این بیماران تصور چهره آنها را به روشی غیرواقعی پردازش می کند. فعالیت مغز این افراد هم در مراکز بصری و هم در سیستم جسم مخطط در لب پیشانی تغییر کرده است.  براساس گزارش CNN، این محققان کشف کردند که مورد اشتباهی در مغز این افراد وجود دارد که می تواند دلیل این باشد که این افراد خود را زشت ببینند.

مغز 17 فرد "بد ریخت هراس" و 17 فرد سالم برای درک بهتر این موضوع با کمک رزونانس مغناطیسی مورد بررسی قرار گرفت درحالی که تمام این افراد به عکسی از چهره خود و یا عکس یک هنرپیشه معروف نگاه می کردند. به این ترتیب این دانشمندان مشاهده کردند که در مغز "بدریخت هراس ها" فضاهای مختلف نورونی لب پیشانی به روشی ناهنجار و غیرعادی روشن می شوند. نتایج این تحقیقات می تواند به درک بهتر اینکه آیا این اختلال ذاتی و یا اکتسابی است کمک کند.
 


نوشته شده توسط rasul در چهارشنبه 28 بهمن 1388 و ساعت 07:34 ق.ظ [+] | نظرات ()

 

خبرآنلاین: نماینده مردم تهران در مجلس گفت: نخبگان مصالح نظام، منافع ملی و اسلامی را بر مصالح و منافع فردی و گروهی خود ترجیح دهند.

علی مطهری در خصوص ارزیابی اش از راهپیمایی وحدت آفرین22 بهمن گفت: این راهپیمایی نشانه وحدت و آشتی ملی بود، اما به این معنی که مردم و خواص احساس کردند حفظ انقلاب اسلامی مهم تر از هر مسئله دیگر است و این موضوع به این معنی نیست که هیچ انتقاد و اعتراضی به حکومت وجود ندارد.

وی ادامه داد: بنابراین نباید دولت مردان تصور کنند که این راهپیمایی به معنی امضا و تایید کارها و روش آنان است بلکه باید حقوقی که در چند ماه اخیر ضایع شده احقاق شود.

این نماینده اصولگرای مجلس شورای اسلامی افزود: همچنین باید به تخلفات همه کسانی که در بحران انتخابات متهم هستند، چه کسانی که ادعای تقلب را مطرح کردند و مردم را به حضور در خیابان ها دعوت کردند و چه کسانی که در مناظره ها زمینه این فتنه را فراهم کردند، رسیدگی شود.

فرزند شهید آیت الله مطهری در مورد انتظار و توقع مردم از نخبگان سیاسی خاطرنشان کرد: انتظار مردم این است که نخبگان مصالح نظام و منافع ملی و اسلامی را بر مصالح و منافع فردی و گروهی خود ترجیح داده و کاری کنند که کشور در مسیر توسعه، پیشرفت، عدالت و نزدیک شدن به اهداف انقلاب اسلامی حرکت کند و پیام انقلاب اسلامی که ارایه یک راه جدید به دنیا است به سایر ملت ها ابلاغ شود.

نماینده مردم تهران در خانه ملت درباره اینکه راهپیمایی باشکوه 22 بهمن پایانی بر نزاع چند ماه گذشته بود، تصریح کرد: همانطور که قبلا اشاره کردم مردم و خواص برای حفظ یک امر مهم تر که انقلاب اسلامی است، در این راهپیمایی وحدت کردند و اختلافات گذشته را کنار گذاشتند؛ اما این به این معنی نیست که اختلافات تمام شده است.

وی ادامه داد: تا زمانی که ظلم هایی که از دو طرف اعمال شده جبران نشود، نمی توانیم ادعا کنیم که این بحران به طور کامل به پایان رسیده است.

این استاد دانشگاه در پاسخ به اینکه مردم با حضور باشکوه خود در راهپیمایی 22 بهمن چه انتظاری از دولت دارند، گفت: انتظار مردم این است که دولت به امور معیشتی آنها بیشتر رسیدگی کرده و تلاش کند مسئله تورم را کنترل کند. همچنین از رهاسازی فرهنگی خودداری و تلاش نماید از تکرار ابتذال هایی مانند جشنواره تورهای نوروزی جلوگیری کند

مطهری با تاکید براینکه دولت باید به آزادی های اجتماعی مردم احترام گذاشته و دست از توقیف مطبوعات بردارد، افزود: همچنین دولت باید برای آزادی زندانیان سیاسی اقدام کرده و در ایجاد فضای دوستی و محبت در میان مردم تلاش کند.

نماینده مردم تهران در خصوص انتظارات مردم از دولت در مورد مسایل بین المللی ادامه داد: انتظار از دولت این است که صلابت انقلاب اسلامی در مسایل بین الملل را حفظ کرده و تلاش نکند با بده و بستان با قدرت های بزرگ به اهداف خود برسد.

وی افزود: دولت باید با مردم صادق باشد و اگر در پشت پرده با قدرت های بزرگ گفت و گوهایی دارد به مردم اعلام کند و مسئله انرژی هسته ای را به رابطه با آمریکا پیوند نزند.



نوشته شده توسط rasul در یکشنبه 25 بهمن 1388 و ساعت 07:11 ق.ظ [+] | نظرات ()
سایت افتاب گردان در کل چه جوری باشد خوب است •